Salud Sexual y Reproductiva

"los problemas sexuales pueden presentarse tarde en la Vida, luego de un período de funcionamiento sexual funcional y operativo o bien presentarse en la etapa temprana, provocando limitaciones y problemas durante el ejercicio y la función sexual"

Salud Sexual y Reproductiva

"Palabras del Sexólogo Dr. Ricardo Morales Cordero, a propósito de aclarar las ideas que percibe el pensamiento sobre sexualidad...

...La Sexualidad atributo natural integrado a nuestra naturaleza humana, nos hace diferentes a todo lo creado; nos dota de una manera única de percibir al mundo y a la humanidad, nos individualiza e independiza, nos acompaña desde el nacimiento hasta la muerte; es sentimiento, afecto, emoción, erotismo, placer, suscepción y razón, unidos indivisiblemente; es biología, sicología, sociedad y cultura, en un inseparable fenómeno antropológico; es cuerpo, mente alma, espíritu, pensamiento, propósito, voluntad, salud, reproducción, esencia y existencia; en una entidad llamada ser humano: hombre o mujer".

Sexólogo Ricardo Morales Cordero

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sábado, 9 de mayo de 2009

La Salud & la Frecuencia Sexual



Las dificultades sexuales pueden comenzar temprano en la vida o desarrollarse después de haber disfrutado el sexo agradable y satisfactoriamente.
Pueden presentarse en forma gradual o repentina, desarrollar incapacidad total o parcial. Las causas pueden ser: biológicas, psicológicas o ambas a la vez.
Los factores emocionales interpersonales, la falta de confianza y comunicación abierta, pueden desencadenarlas.

Una sexualidad sana y plena ofrece, además del disfrute y el placer de vivir, una larga y satisfactoria existencia; nuevas investigaciones así lo demuestran, una alta frecuencia sexual, mejora la salud; previene los problemas cardíacos, combate la depresión, evita la celulitis, maximiza la memoria y ayuda a rejuvenecer la piel.

El beso por ejemplo, componente principal e insustituible de todos los eventos sexuales, pone en movimiento 29 músculos, 12 de los labios y 17 de la lengua y las pulsaciones cardíacas pasan de 70 a 140 por minuto; convirtiéndose en un ejercicio incomparable, mejorando las condiciones del sistema cardiovascular y quemando de 3 a 12 calorías; dependiendo de la intensidad y calidad del beso.

Una alimentación balanceada y una actividad física controlada, son la receta ideal para vivir más y mejor; pero, debemos sumar a la lista un nuevo componente, el sexo.

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